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主料

西瓜250克 香蕉两个

香瓜250克

辅料

樱桃数粒 酸奶2袋

柚子浆少许

夏日解暑水果沙拉的​吃做法步骤

1. 西瓜切块，

3. 为了增加口感和色彩的水果沙拉漂亮，

水果和酸奶最好提前放入冰箱冷藏。上火人体感应雷达

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2. 将切好的​吃各种水果装盘，不用担心吃了会上火。水果沙拉要用漂亮的上火器皿盛装水果色拉，瓤特别苦不能要。​吃倒入酸奶。水果沙拉而且比较清口，上火人体感应雷达味道清新，​吃既能饱腹又能减肥一举两得。水果沙拉可口怡人的上火自制解暑水果色拉诞生了。这样看着五颜六色，​吃樱桃是水果沙拉为了点缀好看的。夏季人很容易上火烦躁，上火这些都是清热败火的水果，搬水果沙拉可以搭配自己喜欢的水果，而且不会上火，沙拉的口感很好，能不蠢蠢欲动吗？

晚上下班后做一盘给自己，可再加入点柚子蜜浆。

天气比较热的时候很多人都喜欢吃沙拉，酸甜凉爽，盛水果的器皿很重要。心情格外清爽舒畅。最重要的是改变了水果中原有的味道，简单美味，

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小贴士

做水果色拉，平时在吃的时候可以准备一些西瓜或者香蕉，香蕉切滚刀块，

4. 荷花姐姐的一盘视觉美妙，